更年期サプリ比較ランキング

更年期サプリメント記事一覧

更年期障害の症状は辛いものですが、その症状はサプリメントで緩和することが期待できるんです。この項では、更年期障害を改善する効果のあるサプリメントを14種類、ランキング形式でご紹介します。目次おすすめの更年期サプリランキング!  1位・基本のサプリ  2位・白井田七  3位・高麗美人  4位・発酵熟成馬プラセンタ  5位・ヴィーナスプラセンタEX  6位・エクオール+ラクトビオン酸  7位・FUWA...

更年期障害に効くとされる成分はたくさんありますが、それぞれどのような効果があるんでしょうか。この項では各成分について説明をしていますので、御自分に合ったものを探してみてください。更年期に効果のある23の成分!1・大豆イソフラボン大豆イソフラボンは、植物エストロゲンとも呼ばれる成分で、体内で女性ホルモンのエストロゲンと同様の働きをしてくれます。その働きが、エストロゲンの減少が原因である更年期障害に効...

不定愁訴とは、何となく体調が悪かったり、様々な自覚症状があるにも関わらず、病院で検査をしても特に原因となるような病気が見当たらない場合の事を指します。更年期だけでなく、様々な疾患の症状のひとつとしても挙げられます。ではその不定愁訴を改善するには、どのような食事を摂ればいいのでしょうか?このページでは普段の食生活で出来る不定愁訴の対策を紹介していこうと思います。目次不定愁訴ってどんな症状?何の兆候と...